Tier-Geschichten für Autogenes Training

Autogenes Training wurde in den 20er Jahren in Berlin von dem Neurologen und Psychiater Johannes Heinrich Schultz auf der Grundlage der Selbsthypnoseuntersuchung entwickelt.

Der vorliegende Buchteil beinhaltet zwei Geschichten, mit denen die Kinder das Autogene Training ausprobieren können.

In der ersten Geschichte entdecken die Kinder gemeinsam mit Miguel, dem Maulwurf, die Schönheiten des Frühlings, lockern ihre Muskeln und riechen, fühlen und spüren die Beschaffenheit der Erde.

In der zweiten Geschichte erleben die Kinder gemeinsam mit Berta, der Blindschleiche, das Erwachen des steifen Schlangenkörpers.