Wir alle kennen das: Bauchgrummeln, Durchfall, Kopfschmerzen, Schnupfen, Rücken … unsere körperliche Gesundheit schwankt von Zeit zu Zeit. Gleiches trifft auf unsere psychische Gesundheit zu. Sicherlich haben auch Sie schon Krisenzeiten...

Wann können wir eigentlich sagen, dass es uns wirklich gut geht? Wenn wir uns den Alltag anschauen, der oft vollgepackt ist mit Arbeit und Anforderungen, stellt sich die Frage: Wo bleibt eigentlich unsere Gesundheit? Stress, wenig Zeit...