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Reaktionen trainieren - Fantasie anregen Beim Spielen und Toben können Kinder nicht nur überschüssige Energie abbauen - sie können dabei auch ihre Reaktionsfähigkeiten verbessern: zum Beispiel mit dem Spiel " Magnet-Boden ", bei dem die Kinder auf Kommando möglichst schnell...
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Reaktionsspiele Es gibt Kinder, die Probleme haben einen Ball zu fangen, denn sie haben die Hände noch weit geöffnet, wenn der Ball schon auf ihre Brust prallt. Diese Kinder sind sehr schnell frustriert, werden wütend und aggressiv. Von anderen Kindern...
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Ausdauer, Feinmotorik und Koordination Eine gute Ausdauer spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit; eine schlechte Ausdauer kann das Sozialleben von Kindern negativ beeinflussen: Ausdauerschwache Kinder werden beim Sport oft als letztes ins Team gewählt oder gehänselt -...
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Ausdauer spielerisch trainieren Eine gute Ausdauer ist in vielerlei Hinsicht sehr bedeutend, denn sie stellt einen wichtigen Bestandteil der Gesundheit dar. Wenn wir uns ausdauernd bewegen, trainieren wir unser Herz-Kreislauf-System und versorgen das Gehirn mit mehr...
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Ausdauer - Fuchsjagd Während Erwachsene Ausdauer oft durch eher monotone Bewegungsformen, wie mehrere Runden laufen oder schwimmen trainieren, gibt es für Kinder eine Fülle von ausdauernden Bewegungen, die in ein Spiel verpackt sehr viel Spaß machen. So auch...
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Ausdauer - Bewegungsspiele Beobachten wir Kinder im freien Spiel, stellen wir schnell fest, dass Fangspiele nach wie vor besonders beliebt sind. Kinder merken, dass sie dadurch viel Bewegungsdrang in kurzer Zeit abbauen können. Das Bewegungsspiel " Verrückte...
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Ausdauer und Bewegung Kinder, die besonders ausdauerschwach sind, werden schnell zum "Schlaffi" einer Gruppe und bleiben beim Wählen von Teams immer als letzte übrig. Diese Kinder verlieren schnell die Lust an Bewegungsspielen , da sie dabei keine...
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Koordination - Slalom-Parcours Koordination ist das harmonische Zusammenspiel von Muskelgruppen, Muskelketten und Körperteilen: Nur so kommen bestimmte Körperbewegungen zustande. Bei Kindern zeigen sich oft noch Schwächen in der Körperkoordination , darum sollte diese...
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